網紅的藏寶箱

貸切のトラックでインターバル🏃‍♀️💨
動画は400mを76秒で走ったものなのですが
ストレッチなどをあまり出来なかったので、動きがとても硬いし力んでる😱💦
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反省点は多いものの今までこんなダイナミックに走れなかったから、ほんの少し嬉しい😍
#ランニング #サブスリー #マラソン #インターバル走 #産後10ヶ月 #産後トレーニング

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